Курсы обучения парению в бане
от чемпиона России по банному мастерству

Что входит в курс: "Стоун массаж"

1. История возникновения
2. Основы стоун-терапии
3. Действие массажа на организм
4. Показания и противопоказания
5. Инструкция по безопасной работе с камнями и печкой
6. Подготовительный этап
7. Массаж отдельных частей тела

Что входит в курс: "Гуаша массаж"

1. История возникновения
2. Влияние массажа на здоровье
3. Анатомия и физиология человека
4. Воздействие на организм
5. Этапы массажа
6. Классификация массажа гуаша
7. Виды скребков
8. Правила и особенности проведения
9. Техника массажа Гуаша

Что входит в курс: "Массаж стоп"

1. Организация и содержание рабочего места массажиста
2. Требования, предъявляемые к массажисту и пациенту
3. История массажа стоп
4. Общие сведения о методике
5. Основные сведения о рефлексах
6. Кости стопы
7. Мышцы стопы
8. Показания и противопоказания
9. Техника массажа стоп

"Классический массаж"

1. Организация и содержание рабочего места.
2. Анатомия и физиология человека
3. Физиологическое действие массажа на организм человека.
4. Системы и классификация массажа, показания и противопоказания к массажу
5. Основные виды косметических средств по уходу за телом и кожей лица
6. Классический массаж спины
7. Массаж рук
8. Массаж ног
9. Массаж живота
10. Массаж грудной клетки
11. Массаж волосистой части головы
12. Массаж шеи
13. Баночный (вакуумный) массаж
14. Рефлекторно-сегментарный масса
15. Спортивный массаж
16. Медовый массаж
17. Лимфодренажный массаж.

"Косметический массаж"

1. Общие основы дерматологии и трихологии
2. Анатомия и физиология кожи, возрастные особенности
3. Типы кожи, понятие о кожных линиях
4. Показания и противопоказания
5. Косметологические средства, используемые при массаже, их отличия и особенности
6. Санитарные нормы проведения косметического массажа
7. Классификация косметического массажа (пластический, по Жаке, гигиенический)
8. Подготовка к массажу, демакияж
9. Техника и схема проведения массажа
10. Работа с микроциркуляцией
11. Профилактика и разглаживание морщин
12. Коррекция овала лица
13. Работа над упругостью мышц
14. Основные техники: поглаживание, растирание, разминание, вибрация
15. БОНУС: основные схемы ухода. Маски
-уход за нормальной/жирной/сухой кожей
-маски
-классификация, механизм воздействия
-схема нанесения
-показания и противопоказания

Что входит в курс

Как и где собирать веники, различные методы заваривания веников. Классификация веников и их функции. Парение различными частями веника, использование для аромотерапии и многое другое

Все о банных вениках

Температура и влажность, правильное соотношение в русской бане и сауне. Способы увеличения влажности. Важность проветривания, правильная вентиляция в парной. Продолжительность и частота заходов в парную. Инфракрасное излучение

Как максимально расслабить человека, какие веники нужно использовать в различных ситуациях. Что лучше: обливание или купель, горячий чай или ледяной квас, качели или массаж после парения? Сколько времени оптимально для парения?

Лайфхаки и секреты от опытных банщиков

Климат в бане и парной

Какие свойства у разных аромомасел, какие травы можно использовать в бане и как их запаривать. Виды чая, кваса, рецепты лучших банных напитков, использование меда

Аромомасла, травы и рецепты напитков

Расскажем про более 25 видов различных приспособлений, используемых профессиональными парильщиками. Шапки, массажеры, термометры, губки, мочалки, тибетские чаши, колотушки, аппликатуры, банки, опахала

Банные принадлежности

Контактные техники: «единичка», «двойка», «тройка», «четверка», поглаживание, выжимание, ударные, покачивающие техники, одинарное, двойное, попеременное, одновременное парение, элементы пассивной растяжки

Методика парения

Бесконтактные техники парения: движения: «опахало» «бабочка», попеременное, «шарики», «четверочка», поперечные и продольное парение, одинарное, двойное парение. Основы закаливания, виды обливаний в бане, контрастные процедуры

Бесконтактное парение и обливание

Техника и приспособления для подачи пара, плюсы и минусы каждого. Правильная укладка клиента на полог, техника безопасности и первая помощь. Основные ошибки самоучек и "деревенского" парения

Подача пара. Безопасность

Что входит в курс

Как и где собирать веники, различные методы заваривания веников. Классификация веников и их функции. Парение различными частями веника, использование для аромотерапии и многое другое

Все о банных вениках

Температура и влажность, правильное соотношение в русской бане и сауне. Способы увеличения влажности. Важность проветривания, правильная вентиляция в парной. Продолжительность и частота заходов в парную. Инфракрасное излучение

Как максимально расслабить человека, какие веники нужно использовать в различных ситуациях. Что лучше: обливание или купель, горячий чай или ледяной квас, качели или массаж после парения? Сколько времени оптимально для парения?

Лайфхаки и секреты от опытных банщиков

Климат в бане и парной

Какие свойства у разных аромомасел, какие травы можно использовать в бане и как их запаривать. Виды чая, кваса, рецепты лучших банных напитков, использование меда

Аромомасла, травы и рецепты напитков

Расскажем про более 25 видов различных приспособлений, используемых профессиональными парильщиками. Шапки, массажеры, термометры, губки, мочалки, тибетские чаши, колотушки, аппликатуры, банки, опахала

Банные принадлежности

Контактные техники: «единичка», «двойка», «тройка», «четверка», поглаживание, выжимание, ударные, покачивающие техники, одинарное, двойное, попеременное, одновременное парение, элементы пассивной растяжки

Методика парения

Бесконтактные техники парения: движения: «опахало» «бабочка», попеременное, «шарики», «четверочка», поперечные и продольное парение, одинарное, двойное парение. Основы закаливания, виды обливаний в бане, контрастные процедуры

Бесконтактное парение и обливание

Техника и приспособления для подачи пара, плюсы и минусы каждого. Правильная укладка клиента на полог, техника безопасности и первая помощь. Основные ошибки самоучек и "деревенского" парения

Подача пара. Безопасность

Контактные техники: протирки, массаж веником, различные техники парения поглаживание, покачивающие техники. Бесконтактное парение. Температура и влажность для детей разных возрастов

Методика парения в зависимости от возраста

Физиологические особенности ребенка в бане. Профилактика и лечение детских болезней баней. Противопоказания к детскому парению. Осложнения болезней после бани при нарушении правил

Особенности детской терморегуляции

Методика мягкого введения бани в жизнь ребенка

Как привить любовь к бане с рождения и как не вызвать неприязнь к парению. Игры, купания для детей в парной. Правила формирования здоровых банных привычек

Контактные техники: протирки, массаж веником, различные техники парения поглаживание, покачивающие техники. Бесконтактное парение

Техники и методики самопарения

Расположение на лавке, полке. Парение в положении сидя, лежа, стоя. Как пропарить "слепые зоны" самому. Как поймать паровой пирог, с какой части тела нужно начинать парить

Особенности самопарения

Виды веников в зависимости от функции: для парения, для аромотерапии, комбинированные. Размер веника и его тип: дубовый, березовый, кленовый. Обмотка ручки и варежки

Виды веников для самопарения

Техники бесконтактного парения. "Понятие парового пирога". Температура и влажность при коллективном парение. Подготовка парной перед парением

Техника и методика коллективного парения

Отличия группового парения от индивидуального и самопарения. Меры безопасности, кислород в парной. Правила запаривания трав

Особенности группового парения

Использование опахала, веера, веника, полотенца. Одежда парильщик, виды ковшиков для воды

Инструменты для коллективного парения

Что входит в курс

Как и где собирать веники, различные методы заваривания веников. Классификация веников и их функции. Парение различными частями веника, использование для аромотерапии и многое другое

Все о банных вениках

Температура и влажность, правильное соотношение в русской бане и сауне. Способы увеличения влажности. Важность проветривания, правильная вентиляция в парной. Продолжительность и частота заходов в парную. Инфракрасное излучение

Как максимально расслабить человека, какие веники нужно использовать в различных ситуациях. Что лучше: обливание или купель, горячий чай или ледяной квас, качели или массаж после парения? Сколько времени оптимально для парения?

Лайфхаки и секреты от опытных банщиков

Климат в бане и парной

Какие свойства у разных аромомасел, какие травы можно использовать в бане и как их запаривать. Виды чая, кваса, рецепты лучших банных напитков, использование меда

Аромомасла, травы и рецепты напитков

Расскажем про более 25 видов различных приспособлений, используемых профессиональными парильщиками. Шапки, массажеры, термометры, губки, мочалки, тибетские чаши, колотушки, аппликатуры, банки, опахала

Банные принадлежности

Контактные техники: «единичка», «двойка», «тройка», «четверка», поглаживание, выжимание, ударные, покачивающие техники, одинарное, двойное, попеременное, одновременное парение, элементы пассивной растяжки

Методика парения

Бесконтактные техники парения: движения: «опахало» «бабочка», попеременное, «шарики», «четверочка», поперечные и продольное парение, одинарное, двойное парение. Основы закаливания, виды обливаний в бане, контрастные процедуры

Бесконтактное парение и обливание

Техника и приспособления для подачи пара, плюсы и минусы каждого. Правильная укладка клиента на полог, техника безопасности и первая помощь. Основные ошибки самоучек и "деревенского" парения

Подача пара. Безопасность

Контактные техники: протирки, массаж веником, различные техники парения поглаживание, покачивающие техники. Бесконтактное парение. Температура и влажность для детей разных возрастов

Методика парения в зависимости от возраста

Физиологические особенности ребенка в бане. Профилактика и лечение детских болезней баней. Противопоказания к детскому парению. Осложнения болезней после бани при нарушении правил

Особенности детской терморегуляции

Методика мягкого введения бани в жизнь ребенка

Как привить любовь к бане с рождения и как не вызвать неприязнь к парению. Игры, купания для детей в парной. Правила формирования здоровых банных привычек

Контактные техники: протирки, массаж веником, различные техники парения поглаживание, покачивающие техники. Бесконтактное парение

Техники и методики самопарения

Расположение на лавке, полке. Парение в положении сидя, лежа, стоя. Как пропарить "слепые зоны" самому. Как поймать паровой пирог, с какой части тела нужно начинать парить

Особенности самопарения

Виды веников в зависимости от функции: для парения, для аромотерапии, комбинированные. Размер веника и его тип: дубовый, березовый, кленовый. Обмотка ручки и варежки

Виды веников для самопарения

Техники бесконтактного парения. "Понятие парового пирога". Температура и влажность при коллективном парение. Подготовка парной перед парением

Техника и методика коллективного парения

Отличия группового парения от индивидуального и самопарения. Меры безопасности, кислород в парной. Правила запаривания трав

Особенности группового парения

Использование опахала, веера, веника, полотенца. Одежда парильщик, виды ковшиков для воды

Инструменты для коллективного парения

5 онлайн-курсов массажа

Основы массажа, Стоун массаж, Массаж стоп, Массаж гуаша,Косметический массаж.

Узнать подробнее о курсах массажа, вы можете кликнув на них в карточке курса

Что входит в курс

Как и где собирать веники, различные методы заваривания веников. Классификация веников и их функции. Парение различными частями веника, использование для аромотерапии и многое другое

Все о банных вениках

Температура и влажность, правильное соотношение в русской бане и сауне. Способы увеличения влажности. Важность проветривания, правильная вентиляция в парной. Продолжительность и частота заходов в парную. Инфракрасное излучение

Как максимально расслабить человека, какие веники нужно использовать в различных ситуациях. Что лучше: обливание или купель, горячий чай или ледяной квас, качели или массаж после парения? Сколько времени оптимально для парения?

Лайфхаки и секреты от опытных банщиков

Климат в бане и парной

Какие свойства у разных аромомасел, какие травы можно использовать в бане и как их запаривать. Виды чая, кваса, рецепты лучших банных напитков, использование меда

Аромомасла, травы и рецепты напитков

Расскажем про более 25 видов различных приспособлений, используемых профессиональными парильщиками. Шапки, массажеры, термометры, губки, мочалки, тибетские чаши, колотушки, аппликатуры, банки, опахала

Банные принадлежности

Контактные техники: протирки, массаж веником, различные техники парения поглаживание, покачивающие техники. Бесконтактное парение. Температура и влажность для детей разных возрастов

Методика парения в зависимости от возраста

Физиологические особенности ребенка в бане. Профилактика и лечение детских болезней баней. Противопоказания к детскому парению. Осложнения болезней после бани при нарушении правил

Особенности детской терморегуляции

Как привить любовь к бане с рождения и как не вызвать неприязнь к парению. Игры, купания для детей в парной. Правила формирования здоровых банных привычек

Методика мягкого введения бани в жизнь ребенка

Что входит в курс

Как и где собирать веники, различные методы заваривания веников. Классификация веников и их функции. Парение различными частями веника, использование для аромотерапии и многое другое

Все о банных вениках

Температура и влажность, правильное соотношение в русской бане и сауне. Способы увеличения влажности. Важность проветривания, правильная вентиляция в парной. Продолжительность и частота заходов в парную. Инфракрасное излучение

Как максимально расслабить человека, какие веники нужно использовать в различных ситуациях. Что лучше: обливание или купель, горячий чай или ледяной квас, качели или массаж после парения? Сколько времени оптимально для парения?

Лайфхаки и секреты от опытных банщиков

Климат в бане и парной

Какие свойства у разных аромомасел, какие травы можно использовать в бане и как их запаривать. Виды чая, кваса, рецепты лучших банных напитков, использование меда

Аромомасла, травы и рецепты напитков

Расскажем про более 25 видов различных приспособлений, используемых профессиональными парильщиками. Шапки, массажеры, термометры, губки, мочалки, тибетские чаши, колотушки, аппликатуры, банки, опахала

Банные принадлежности

Техники бесконтактного парения. "Понятие парового пирога". Температура и влажность при коллективном парение. Подготовка парной перед парением

Техника и методика коллективного парения

Отличия группового парения от индивидуального и самопарения. Меры безопасности, кислород в парной. Правила запаривания трав

Особенности группового парения

Использование опахала, веера, веника, полотенца. Одежда парильщик, виды ковшиков для воды

Инструменты для коллективного парения

Что входит в курс

Как и где собирать веники, различные методы заваривания веников. Классификация веников и их функции. Парение различными частями веника, использование для аромотерапии и многое другое

Все о банных вениках

Температура и влажность, правильное соотношение в русской бане и сауне. Способы увеличения влажности. Важность проветривания, правильная вентиляция в парной. Продолжительность и частота заходов в парную. Инфракрасное излучение

Как максимально расслабить человека, какие веники нужно использовать в различных ситуациях. Что лучше: обливание или купель, горячий чай или ледяной квас, качели или массаж после парения? Сколько времени оптимально для парения?

Лайфхаки и секреты от опытных банщиков

Климат в бане и парной

Какие свойства у разных аромомасел, какие травы можно использовать в бане и как их запаривать. Виды чая, кваса, рецепты лучших банных напитков, использование меда

Аромомасла, травы и рецепты напитков

Расскажем про более 25 видов различных приспособлений, используемых профессиональными парильщиками. Шапки, массажеры, термометры, губки, мочалки, тибетские чаши, колотушки, аппликатуры, банки, опахала

Банные принадлежности

Контактные техники: протирки, массаж веником, различные техники парения поглаживание, покачивающие техники. Бесконтактное парение

Техники и методики самопарения

Расположение на лавке, полке. Парение в положении сидя, лежа, стоя. Как пропарить "слепые зоны" самому. Как поймать паровой пирог, с какой части тела нужно начинать парить

Особенности самопарения

Виды веников в зависимости от функции: для парения, для аромотерапии, комбинированные. Размер веника и его тип: дубовый, березовый, кленовый. Обмотка ручки и варежки

Виды веников для самопарения